健康咨詢描述: 一個(gè)月之前,平常不疼,就是往后使勁彎腰的時(shí)候有點(diǎn)疼,往前不影響,背部之前沒有受過傷,怎么辦
這種情況有可能是背部的一個(gè)胸椎小關(guān)節(jié)紊亂造成的。這種情況可以經(jīng)常鍛煉牽拉單杠可以緩解局部肌肉痙攣。再就是可以外用一些消炎止痛藥物,能夠改善局部的肌肉痙攣,消除局部組織炎癥等等消除疼痛。
具體怎么做啊
做引體向上的動(dòng)作可以。
好的謝謝醫(yī)生
你的這種情況還是背部拉傷,完全沒有恢復(fù)。如果條件允許的情況下,可以在背部做推拿按摩或理療的方法,這樣可以加快后背肌肉損傷的恢復(fù),如果不經(jīng)過上述的方法治療,慢慢再恢復(fù)1到2個(gè)月這種癥狀也會(huì)消失。
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