功能性消化不良怎么吃
健康咨詢描述： 功能性消化不良怎么搭配三餐呀我不知道怎么吃怕吃錯了反酸胃難受目前早餐在喝小米粥加一個雞蛋午飯和晚飯不知道怎么吃嘴也上火了起了很多小水泡密密麻麻的然后小便紅茶色是沒喝水的原因嗎可以喝水蜜桃汁嗎（什么時候喝好）酸奶是飯后喝嗎
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按照你的描述考慮是有功能性消化不良，功能性消化不良說明為，腸道本身并沒有器質(zhì)性的變化，主要是功能紊亂，導(dǎo)致消化不良。這種情況重點是合理調(diào)整飲食規(guī)律，注意每次不要吃太飽，清淡飲食，別吃太油膩辛辣的食物，可以吃酸奶，飯后喝，水蜜桃汁盡量別喝
這個跟上火有關(guān)系嗎嘴起了密密麻麻的小泡舌苔白小便紅茶色但是上廁所沒有疼痛不適感是喝水少的原因嗎
應(yīng)該是上火了，注意肚子保暖，多喝水多排尿就可以
好的謝謝您我這幾天也挺焦慮的一直都在想這些東西
是的，不需要太擔(dān)心
這種情況建議應(yīng)當(dāng)及時的到醫(yī)院檢查一下，看是否有腸道疾病或者是有泌尿道感染的可能，排除這兩種疾病在飲食上應(yīng)當(dāng)要有所調(diào)整，首先不能吃辛辣刺激性的食物，主要以清淡易消化有營養(yǎng)的飲食為主，例如在中午晚上可以吃一些米軟飯或者是面食搭配青菜等。避免暴飲暴食，少食多餐。
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消化不良可以多吃點新鮮蔬菜水果山藥土豆這類的食物有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的，也可以用點雙歧桿菌的酸奶的，適量運動增加機體免疫力有好處的
以上是對“功能性消化不良怎么吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 消化不良
溫馨提示：
不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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