帶耳機(jī)睡覺出現(xiàn)耳鳴了

男 | 31歲懸賞6個(gè)健康幣 2021-03-02 20:49:44 3人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述：晚上帶耳機(jī)睡覺一夜第二天就開始耳鳴已經(jīng)持續(xù)4天了

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2021-03-02 21:02:04 我要投訴

你好，長(zhǎng)長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)，容易影響聽力，還容易引起外耳道感染，選擇耳機(jī)也很重要，一定要選擇適合自己的，而且質(zhì)量要好的耳機(jī)，現(xiàn)在有耳鳴的癥狀，可以服用甲鈷胺，維生素B1，有營(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)神經(jīng)的功效，平時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，改善微循環(huán)，有助于緩解耳鳴的癥狀，要遠(yuǎn)離噪音，保護(hù)聽力。

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2021-03-02 20:53:34 我要投訴

睡覺戴耳機(jī)子出現(xiàn)耳鳴的情況，這種情況如果說(shuō)已經(jīng)持續(xù)4天沒有好轉(zhuǎn)的話，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要戴耳機(jī)，還需要注意保持環(huán)境的安靜，保證充足的睡眠，一般能夠逐漸的減輕。

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2021-03-02 20:58:24 我要投訴

通常情況下戴耳機(jī)長(zhǎng)時(shí)間會(huì)不超過(guò)45分鐘或一小時(shí)以上，聲音如果過(guò)大的話會(huì)引起不舒服的情況，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)耳鳴的這種情況，而且建議平時(shí)在佩戴耳機(jī)方面格外的注意一下，建議近期一定要適度的休息，避免熬夜過(guò)于緊張，盡量減少耳機(jī)的使用刺激。
以上是對(duì)“帶耳機(jī)睡覺出現(xiàn)耳鳴了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2021-03-02 21:03 ask93852741wk 追問(wèn)

目前沒有帶耳機(jī)了請(qǐng)問(wèn)這個(gè)可以慢慢自愈嗎還是需要去治療或者有沒有適用的藥可以改善