一旦患有關(guān)節(jié)炎,平時(shí)要注意肩關(guān)節(jié)部位的保暖避免肩關(guān)節(jié)部位外傷和過度受力活動(dòng),導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍疼痛癥狀加重,另外就是肩周炎,以后要指導(dǎo)病人進(jìn)行肩關(guān)節(jié)部位的鍛煉,可以通過打羽毛球打太極拳。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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