十月份查出輕微腰椎突出

      輕微的腰椎突出，如果不太嚴(yán)重的可以不用治療，也建議臥床休息半個(gè)月，如果嚴(yán)重的還可以口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，每天堅(jiān)持鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，避免過(guò)度的運(yùn)動(dòng)。

      腰間盤突出最好不要練習(xí)拳擊。腰間盤突出可以先保守治療做一做腰椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時(shí)應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動(dòng)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。

      一般腰椎間盤突出會(huì)帶有下肢的疼痛和麻木，如果沒(méi)有癥狀。暫時(shí)不考慮腰椎間盤突出引起的腰痛或者是下肢疼痛練習(xí)拳擊是可以的，但是如果出現(xiàn)臀部或者大腿外側(cè)的疼痛或者麻木，就要考慮腰椎間盤突出引起的了，這樣建議你蘋果又買了床止痛，對(duì)癥治療。
      以上是對(duì)“十月份查出輕微腰椎突出”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，查出有輕微的腰椎間盤突出，目前沒(méi)有特別不適的感覺(jué)，偶爾坐久了會(huì)有些腰疼，可以練習(xí)拳擊嗎，這種情況應(yīng)該是可以的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意休息，早睡早起，勞逸結(jié)合，不要熬夜，適度進(jìn)行體育鍛煉，不要睡太軟的床鋪，盡量減少負(fù)重，要注意保暖，避免受涼，做好腰部的保護(hù)。