你好,根據(jù)你所說的這種情況,腦梗塞又稱缺血性腦卒中,是指腦部血液供應(yīng)障礙,缺血缺氧導(dǎo)致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化,出現(xiàn)這種情況需要與生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,血液粘稠度等都有關(guān)系,腦干鍛煉走路可以選擇走得快,通常每分鐘大約100步是最好的。建議腦?;颊咴谧呗返臅r候一般走半個小時左右就可以了,需要每天堅持走路。
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