健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我最近總是渾身無力,心慌,沒有胃口,感覺不到餓,睡不好還不困,煩躁焦慮,一天之內(nèi)總有一段時間,感覺心里難受,胸悶感覺特別悶氣,發(fā)暈渾身發(fā)冷,這兩天次數(shù)比前兩天多了,每次一這樣就感覺自己挨不過去了,我是不是就是你說的抑郁癥和焦慮癥?
病情分析:
通過您的描述,結(jié)合你各種表現(xiàn)您目前存在著焦慮和抑郁,因為當情緒不好的時候,會引起軀體的各種不適,每次發(fā)作都有感覺,自己挨不過去的樣子,是急性焦慮發(fā)作的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
你目前這種狀況更多的還是焦慮,建議你放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,當焦慮發(fā)作的時候,及時的離開現(xiàn)場轉(zhuǎn)移注意力,同時也建議你去當?shù)卣?guī)精神??漆t(yī)院,在精神心理科醫(yī)生系統(tǒng)治療
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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