風濕性心臟瓣膜病的預防

      指導意見：
      風濕性心臟瓣膜病的預防應著重預防風濕熱的發(fā)生，從根本上預防風濕性心臟病的發(fā)病。一旦心臟瓣膜已經(jīng)形成損害，就要積極預防各種風濕活動，控制病情，改善心功能，避免病情加重。
      1、防治鏈球菌感染。
      對各種急性鏈球菌感染要給予積極的治療，如中耳炎、咽炎、急性扁桃體炎、淋巴結炎、猩紅熱等，避免風濕熱的發(fā)生。要注意保持居所清潔干燥，經(jīng)常通風，保證室內(nèi)空氣流通。
      2、勞逸結合。
      專家說，適當?shù)幕顒渝憻捘軌蛟鰪娦募」δ?，增加心臟的代償能力。對于無呼吸困難癥狀的患者，可以繼續(xù)正常工作和生活，但是要避免重體力勞動和劇烈運動。而適度休息能夠減輕心臟負擔，風濕性心臟瓣膜病患者在病情發(fā)作時要根據(jù)醫(yī)生囑咐和自身癥狀，限制一定的體力活動，嚴重者要絕對臥床，直到心臟功能改善。
      3、心態(tài)平和。
      心臟是人體的重要器官，很多人在得知自己心臟有問題時都會精神緊張、情緒激動，很容易發(fā)生心動過速，使心臟負擔加重，導致心功能不全，所以，患者保持一個平和的心態(tài)是很重要的。
      4、合理飲食。
      風濕性心臟瓣膜病易發(fā)生水腫，所以，要嚴格限制鈉鹽的攝入量，患者每日食鹽量控制在1～5克為宜，還要少吃含鈉豐富的水果，如香蕉等;由于高脂肪食物攝入后，不易被消化，會增大心臟的負擔，嚴重的還會引起心律失常，所以要盡量避免高脂肪食物;
      避免刺激性食物和興奮性藥物，辣椒、胡椒、生姜、大量飲濃茶、煙、酒，服用苯丙胺、咖啡因等，這些食物和藥物都會對心臟造成負擔，尤其是在風濕性心臟瓣膜病患者心功能不佳時，應嚴格禁食。