血壓是波動(dòng)的,安靜狀態(tài)下比如睡眠狀態(tài)下,心態(tài)平和,心情舒暢狀態(tài)下都會(huì)出現(xiàn)高血壓血壓變低的情況,低鹽低脂肪飲食下血壓也會(huì)降下來,所以要好好口服降壓藥,保持心態(tài)穩(wěn)定,戒煙戒酒,清淡飲食
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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