糖尿病需要綜合治療,一般包括飲食和運動治療藥物治療。首先要調(diào)節(jié)飲食,避免進食高脂高熱量食物,也不要進食甜食糖類等容易升高血糖的食物,糧食類食物定量進食,適當進食瘦肉雞蛋牛奶等食物,做到定時定量進餐均衡營養(yǎng),適當運動,肥胖者適當控制體重。藥物治療一般首選二甲雙胍,同時監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖來調(diào)整降糖方案,必要時應(yīng)用胰島素治療。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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