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2022-11-10 14:47:05 我要投訴
腰下墊東西睡覺(jué)，見(jiàn)于腰椎生理曲度變直或者反弓的患者?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)睡硬板床，糾正生理曲度，同時(shí)可以在腰下墊一個(gè)墊子或者枕頭，促進(jìn)生理曲度更快恢復(fù)，睡覺(jué)前在腰部下面放墊子或枕頭，然后平躺在上面，每次半小時(shí)左右，促進(jìn)腰椎的生理曲度更快恢復(fù)正常。
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