肚子疼又拉不出來,還有腹脹大多是由于便秘或者消化不良導(dǎo)致的癥狀。暫時用開塞露刺激排便,可以有效地緩解癥狀,但避免長期使用產(chǎn)生依賴性。也可以配合腹部按摩以及適量的活動,促進胃腸蠕動、促進排便。平時要注意多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜、水果,比如青菜、芹菜、韭菜、香蕉、蘋果、獼猴桃等。每天適量食用含活性菌的酸奶,有益于調(diào)解腸道菌群減輕腹脹。如果腹脹腹痛比較劇烈,肛門停止排便,排氣,也要排除腸梗阻的可能,需要進一步通過腹部立位平片檢查明確診斷。
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