左腳腳跟骨粉碎性骨折走路疼痛

男 | 32歲 2021-02-25 17:03:51 1人回復(fù) 來自秦皇島市

健康咨詢描述：左腳腳跟骨粉碎性骨折打了三根外置鋼釘，現(xiàn)在四個多月了，鋼釘已取一個月了，走了感覺疼痛，現(xiàn)在跟骨不痛了，就是用腳尖或者腳底板走路疼痛，查了一下說是足弓疼痛，想問一下這種情況怎樣可以改善，怎樣鍛煉

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2021-02-25 17:06:52 我要投訴

建議可以吃點(diǎn)血府逐瘀膠囊配合局部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息，避免患肢的過度活動，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。

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