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覺(jué)得自己有問(wèn)題,不知道是不是人格分裂

女 | 16歲 2021-02-25 16:24:17 5人回復(fù) 來(lái)自呼倫貝爾市

健康咨詢描述: 我是一個(gè)15周歲的女孩,高一。我特別不愿意參加集體活動(dòng),如果不是極特殊情況,我不會(huì)在很多人面前講話。我身邊沒(méi)什么真正意義上的朋友,我覺(jué)得在任何時(shí)候沒(méi)有什么人愿意主動(dòng)跟我說(shuō)話。有時(shí)候,可能老師或者同學(xué)一句不經(jīng)意的話或者舉動(dòng)我可能會(huì)一直想。我遇到什么事不愿意和父母或者朋友說(shuō)。但還好我有愿意對(duì)他傾訴的人。但有些時(shí)候,我不愿意告訴別人。我就會(huì)躺在床上自己想,想著想著就會(huì)很想哭,但我媽媽在我旁邊,我還必須要盡量小聲哭,哭完了第二天卻和什么都沒(méi)發(fā)生一樣。我有兩個(gè)朋友(女孩),我覺(jué)得我和她們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候,很透明。他們兩個(gè)學(xué)習(xí)好,長(zhǎng)得好,苗條。我覺(jué)得如果不是他們沒(méi)人會(huì)記得我??赡芏际翘岬剿麄儍蓚€(gè),然后想到他們有個(gè)朋友(也就是我)。現(xiàn)在,我已經(jīng)不太愿意和她們一起出去了,因?yàn)樗鼈兛偸怯泻芏喙餐掝},而我總插不上話。我覺(jué)得我在班級(jí)里或者是生活里都是小透明。不被任何人重視。我也不知道這是不是病,希望可以得到您的回復(fù)。

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張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-02-25 16:34:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是一個(gè)15歲的少女,正值青春期,你的想法是想的很多,有時(shí)還很敏感,別人一句不輕易的話你能想到哭,但還又虛榮不愿被人發(fā)現(xiàn),包括親人媽媽,你的情況是青春期的困惑與迷茫。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,一,放松心情,快樂(lè)生活,順其自然,無(wú)憂無(wú)慮丶想哭就哭,想笑就笑,只要開(kāi)心,有其原因,不要想的太多,自己壓抑自己,這樣對(duì)身心發(fā)育相當(dāng)不利。二,增加營(yíng)養(yǎng),符合身體發(fā)育的需要,多食新鮮水果,三,鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。

蔡雪梅
蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子、婚姻家庭、溝通、職場(chǎng)社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-02-25 16:40:30 我要投訴

      病情分析:
      通過(guò)您的描述,可以感受到您目前壓抑,內(nèi)心有自己的小九九,您這種情況主要是跟目前處于青春期有關(guān),青春期,無(wú)論是身體上還是心理上,都有很大的變化,尤其是心理上,比如自尊獨(dú)立,結(jié)伴甚至叛逆
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您這種情況不是精神分裂,僅僅是由于處于青春期,不能很好的處理內(nèi)心的情緒所導(dǎo)致的您這種情況,建議您放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,多培養(yǎng)自己的興趣,讓自己能夠在興趣中釋放情緒,比如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2021-02-25 16:42:49 我要投訴

      病情分析:
      15歲女生根據(jù)你的描述存在一些人際相處方面的障礙,同時(shí)情緒方面的體驗(yàn)也偏于負(fù)面,很可能會(huì)發(fā)展成焦慮癥或抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在還未成年,不要輕易給自己貼上人格分裂之類的標(biāo)簽。建議你抓緊找專業(yè)的心理醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)通過(guò)咨詢交流分析你的個(gè)性特征和情緒反應(yīng)模式,然后有針對(duì)性的幫助你疏導(dǎo)和矯正認(rèn)知程度的偏差,并教會(huì)你必要的人際相處技巧和情緒轉(zhuǎn)移方法。
      以上是對(duì)“覺(jué)得自己有問(wèn)題,不知道是不是人格分裂”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-02-25 16:45:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你應(yīng)該是一個(gè)特別內(nèi)向的人,雖然你不愿意跟老師同學(xué)交流,但是還好你你起碼有兩個(gè)好朋友,有些話你不愿意跟你的這父親母親、同學(xué)說(shuō),但是畢竟你還有兩個(gè)好朋友
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種情況其實(shí)跟你的內(nèi)向有一定關(guān)系,假如說(shuō)你是一個(gè)比較外向的人,你就愿意跟同學(xué)跟老師交流,有什么問(wèn)題愿意跟父母交流,由于你內(nèi)向,所以你不愿意跟他們交流,其實(shí)這也不是什么大的心理問(wèn)題,假如說(shuō)你想改變,你可以通過(guò)多參加一些活動(dòng)啊,多跟同學(xué)交流,慢慢的你這個(gè)內(nèi)向的性格或許會(huì)有一定的改善

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-02-25 17:01:49 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,這種狀態(tài)不屬于精神方面的問(wèn)題,而是與個(gè)人內(nèi)向的性格有著直接的關(guān)系,性格又受原生家庭和個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先要克服自卑,樹(shù)立自信心,學(xué)會(huì)接納自己的優(yōu)缺點(diǎn)。平時(shí)盡量的減少獨(dú)處,多參與集體活動(dòng),鍛煉自己的膽量。不管遇到什么事情,要多從正面去考慮。集中精力好好學(xué)習(xí),做好自己應(yīng)該做的事情,不要讓負(fù)面的情緒影響自己的心情。隨著年齡的增加,閱歷的提高,等度過(guò)了青春期這個(gè)年齡段,就會(huì)逐漸陽(yáng)光起來(lái)。

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