腳韌帶拉傷了，求一個(gè)恢復(fù)時(shí)間短的方法
健康咨詢描述： 之前受過(guò)外傷，也疼了幾次，后來(lái)養(yǎng)好了一陣兒后不疼了，前傍晚開始疼起來(lái)，到今天早晨慢慢疼的厲害了，但是還有十天我就要開學(xué)了，求一個(gè)時(shí)間比較短的恢復(fù)方法
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指導(dǎo)意見：
這種情況需要局部制動(dòng)休息，避免用力及過(guò)度勞累，足外科就診查體后開具活血的藥物每日泡腳治療，配合針灸及烤電治療，保護(hù)患處，局部制動(dòng)休息，避免受風(fēng)受涼，盡量減少負(fù)重。
那那個(gè)塞來(lái)昔布膠囊可以不可以？如果泡腳熱敷，再加上吃藥休息，大概幾天能好？
估計(jì)至少也得1周以上時(shí)間
距離開學(xué)還有十天左右的時(shí)間，您估計(jì)能好起來(lái)嗎？
可能性比較大，但不一定能夠痊愈
只要可以先正常走路就好，去了學(xué)校再慢慢養(yǎng)
是的，建議保持樂(lè)觀心態(tài)積極治療
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你平時(shí)可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進(jìn)恢復(fù)的，一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時(shí)應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)避免著涼。也可以外用云南白藥氣霧劑。
那個(gè)護(hù)踝我用上是不是也有促進(jìn)恢復(fù)的作用呢？這幾天需不需要吃點(diǎn)藥
可以帶護(hù)踝的
那買點(diǎn)塞來(lái)昔布膠囊，或者是說(shuō)活血化瘀止痛的藥
這個(gè)是可以的
那我?guī)献o(hù)踝，然后平時(shí)在吃上這個(gè)藥，注意休息，熱敷一周左右能恢復(fù)的了嗎？
差不多可以的，一定要禁止負(fù)重行走就好的快
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