健康咨詢描述: 我這個年紀就已經(jīng)500度了,我不想長大后是高度近視,我現(xiàn)在應該怎么做
你好,根據(jù)你描述的這種情況,15歲眼睛度數(shù)500度這種情況有可能還會再繼續(xù)增長,因為是學習的重要時期,用眼有過度的情況,一定要注意避免少用一些電腦手機等等,還需要定期的檢查佩戴眼鏡等等。
您好,根據(jù)您的描述,預防近視進一步增長,建議您平時要養(yǎng)成良好的用眼習慣,端正用眼姿勢,長時間用眼,以后要多看綠色植物和遠方,盡量少看手機和電腦,堅持做眼保健操使用,抗疲勞眼藥水滴眼睛
那我如果我高度近視了,學校里的體能訓練還能做嗎
一般情緒況下是可以做的
那我現(xiàn)在最適合用什么眼藥水,求醫(yī)生給我開個方子
可以使用珍視明眼藥水滴眼睛
我主要是在學校要經(jīng)常看書,用眼,而且在家也要每天用手機上網(wǎng)課,晚上還經(jīng)常打游戲,空閑時間也在用手機聊天,刷視頻,幾乎每天每時每刻都在用眼,所以我要想辦法治療,就是想我這種情況,15歲了,近視500度,而且每天都要過度用眼,有什么好的治療方法
您這種情況過度用眼又是看手機會加速近視的發(fā)生,沒有更好的治療方法
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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