生了孩子快3年了，這幾年都是便秘

      如果你有一些便秘的情況，一定要及時的配合醫(yī)生對癥治療觀察病情變化，而且要注意休息，這種情況也可能會有一些消化功能紊亂，那目前的情況也確定不了啊，所以說配合醫(yī)生用藥，觀察病情變化，不要吃油膩和寒涼刺激性的食物。

      病情分析：
      對于年輕女性，產(chǎn)后出現(xiàn)的便秘，建議您要經(jīng)常起身活動一下，幫助胃部的消化，刺激腸胃的蠕動，還可以吃一些益生菌來幫助腸胃的消化。
      指導意見：
      對于便秘的人最好要多補水，尤其是久坐的人更要注意多補水，而且每天早上起來之后三十分鐘之內(nèi)最好去嘗試解一次大便，養(yǎng)成良好的排便習慣。瀉藥能不服用盡量不要服用。