最近不經(jīng)意右眼皮總是跳

      你好，你最近眼皮經(jīng)常跳啊，這是眼瞼的肌肉痙攣造成的，可能與你最近沒有休息好，用眼過(guò)度有關(guān)系，建議你注意休息，不要熬夜，不要老看手機(jī)和電腦，可以用干凈的濕熱毛巾熱敷，每天兩次，每次半個(gè)小時(shí)。

      病情分析：
      眼皮跳分為生理性和心理性，不為人的思維和意識(shí)所控制。前者一般很快就會(huì)過(guò)去，有時(shí)候也會(huì)持續(xù)幾天；而后者比較嚴(yán)重，呈進(jìn)行性發(fā)展。
      指導(dǎo)意見：
      如果不嚴(yán)重的可以調(diào)養(yǎng)一段時(shí)間的，建議您平時(shí)要消除精神上的焦慮、緊張，合理安排作息，要確保每天保證睡眠充足，還要堅(jiān)持適量的鍛煉，能增強(qiáng)體質(zhì)。