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晚上小腿難受睡不好覺

女 | 18歲 2021-02-20 22:47:56 3人回復 來自保定市

健康咨詢描述: 最近很長時間都是這樣,白天到?jīng)]什么,就是晚上特不舒服,平常也不怎么鍛煉,椎間盤有點突出,另外最近精神狀態(tài)也不是很好

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陳靜
陳靜 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 婦科腫瘤,小兒腔鏡,產(chǎn)科等手術(shù)的麻醉,隆胸和抽脂 幫助網(wǎng)友:41443稱贊:2
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2021-02-20 23:12:21 我要投訴

      有腰間盤突出的現(xiàn)象會導致小腿出現(xiàn)不適癥狀,所以平時要避免長時間久坐久站。注意對腰部肌肉和關(guān)節(jié)的保護。睡硬板床可以通過牽引針灸熱敷等方式來進行癥狀的緩解,

高健
高健 朝陽縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,膽囊炎,急性胰腺炎,急性腸梗阻,乳腺增生, 幫助網(wǎng)友:53418
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2021-02-20 22:54:12 我要投訴

      如果是腰間盤突出,是應該臥床休息的,白天減少劇烈運動,不要一個姿勢時間太久,同時口服活血止痛的藥物,或者是貼膏藥,如果不見緩解,應該進行手術(shù)治療的。

常沁彪
常沁彪 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍出血,胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:16629
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2021-02-20 22:56:06 我要投訴

      你好,晚上小腿難受,考慮可能是腰椎間盤突出引起的,年時注意腰部保暖,睡硬板床,避免提重物,避免久坐著涼,可以針炙,推拿按摩,理療烤電等來緩解癥狀。吃點甲鈷胺,腰痛寧。
      以上是對“晚上小腿難受睡不好覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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