健康咨詢描述: 我今年21歲,我有戀衣癖,我覺得穿著我喜歡的衣服有安全感,我男朋友對我不是很理解,我不知道我該怎么辦
你好,這種情況考慮與個(gè)人的習(xí)慣是有一些關(guān)系的建議放松一些心情,避免一些緊張焦慮的情緒,適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移一下注意力都能夠改善的,還需要注意穿一些純棉舒適的衣物。
這種情況是自己心里喜歡就怎么穿,這個(gè)不要在意別人怎么說,平時(shí)又養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,多吃新鮮的蔬菜和水果,保證充足的睡眠,也可以咨詢別人的意見。覺得自己有障礙也可以去看心理醫(yī)生。
這個(gè)只是一種心理狀態(tài)呀,但是穿衣服白天穿基本上睡覺也穿呀,如果白天穿自己喜歡的衣服,這個(gè)很正常的,還有就是適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下,平常增加鍛煉加強(qiáng)體質(zhì),這個(gè)并不是一定說是病理性的呀
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