健康咨詢描述: 昨天洗頭掉了大約30多跟頭發(fā),怕脫發(fā),請(qǐng)醫(yī)生看看
根據(jù)身體經(jīng)常出現(xiàn)掉頭發(fā)的臨床表現(xiàn)情況,如果掉發(fā)和生長出正比的情況下,也屬于正常的生理代謝過程,根據(jù)你的情況為了安全起見到皮膚科檢查一下,采取針對(duì)性的方案調(diào)整身體。
看了一下這種情況不屬于脫發(fā),每天掉30根頭發(fā)屬于正?,F(xiàn)象,只要不超過100根就行,平時(shí)不要熬夜要提高免疫力,也可以經(jīng)常按摩頭皮,促進(jìn)頭發(fā)再生,多吃黑色素以及高蛋白類的食物,補(bǔ)充各種維生素,尤其是維生素B族,有利于頭發(fā)的生長。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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