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2021-02-26 20:18:50 我要投訴
指導(dǎo)意見：
吃榴蓮，一般是不影響月經(jīng)的；
吃榴蓮，可以補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)，榴蓮當(dāng)中富含豐富的碳水化合物、氨基酸和少量的脂肪，還包括B族維生素和維生素C還有鈣、鐵和磷等礦物質(zhì)，其中氨基酸的種類是很齊全的，除色氨酸外還含有七種人體必需的氨基酸。
但注意不要吃太多，避免帶來上火。
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