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2021-02-20 09:20:05 我要投訴
后背疼痛可能是經(jīng)常的低頭使用手機(jī)電腦伏案工作，開車多，站立久，經(jīng)常的半躺半臥的姿勢(shì)看書看手機(jī)所造成的背部肌筋膜炎。頭疼可能是由于近期熬夜勞累，睡眠時(shí)間不足所造成的一種神經(jīng)衰弱性或者植物神經(jīng)紊亂性頭疼。目前還是建議充分的休息，避免不良姿勢(shì)，多進(jìn)行局部熱敷，配合局部按摩推拿。同時(shí)要注意規(guī)律作息，改善睡眠，
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