腰椎間盤突出是臨床常見疾病,由于突出椎間盤壓迫硬膜囊神經(jīng)根等,引起硬膜囊神經(jīng)根水腫刺激,是可以出現(xiàn)神經(jīng)根走行區(qū)域的疼痛麻木等,引起下肢腿麻或者疼痛等情況的。
腰椎間盤突出會引起腿麻,平時要注意休息,避免久坐久站,避免劇烈運動,避免彎腰搬拿過重的物品,平時要注意腰部的保暖,不要著涼,睡覺最好要睡硬板床??梢赃m當(dāng)?shù)倪M行鍛煉,不要過于勞累。
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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