糖尿病患者不要喝酒。酒精能夠使血糖發(fā)生很大的波動,使血糖出現(xiàn)反跳現(xiàn)象。糖尿病患者,空腹時(shí)大量飲酒,酒精代謝會抑制肝臟葡萄糖的生成,可以出現(xiàn)嚴(yán)重的低血糖。從而掩蓋了糖尿病患者,高血糖的表現(xiàn)。相反,出現(xiàn)低血糖,不易被發(fā)現(xiàn),非常危險(xiǎn)。當(dāng)酒精分解后,釋放出大量的熱量,使血糖快速升高,又出現(xiàn)高血糖,導(dǎo)致病情加重。酒精還可以阻止降糖藥物的分解代謝,干擾體內(nèi)的糖、脂、蛋白質(zhì)的代謝。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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