很?chē)?yán)重的抑郁癥狀突然就消失了

女 | 15歲懸賞5個(gè)健康幣 2021-02-20 00:40:40 1人回復(fù) 來(lái)自巴中市

健康咨詢描述： 2020年9月份整個(gè)月有很?chē)?yán)重的抑郁癥狀（沒(méi)有去醫(yī)院看過(guò)），但是到了9月27那天突然就好了

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

常衛(wèi)利鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-09-28 08:44:18 我要投訴

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來(lái)看的話，因?yàn)闆](méi)有經(jīng)過(guò)醫(yī)院的診斷和測(cè)試，所以并不能斷定你口訴中的嚴(yán)重抑郁究竟是到了一個(gè)什么程度，在心理學(xué)上輕度重度和重度都是有比較準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      既然好了以后那就應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的生活，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉身體發(fā)展自己的愛(ài)好，找到自己的興趣和自信，擴(kuò)大與他人交往的圈子學(xué)會(huì)與他人如何的相處，把自己的遠(yuǎn)期目標(biāo)和近期目標(biāo)結(jié)合起來(lái)，堅(jiān)定的朝著自己的方向去努力，我想這才是擺脫各種不良情緒的根本辦法。