關于劇烈運動小腿疼的問題

男 | 11歲 2021-02-19 18:01:53 1人回復來自南京市

健康咨詢描述：前幾天，我和妹妹一直玩，跑的地方太多了，還做了開合跳和原地跳，昨天起來小腿就非常疼，我就拿暖寶寶貼一下，沒想到今天還是沒有好，還是跟昨天一樣疼。麻煩看看是小腿肌肉拉傷了，還是扭傷了？怎么治療？

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2021-02-19 18:03:43 我要投訴

你好，像你說的這種情況劇烈運動后，有小腿疼痛的癥狀應該和體內的乳酸高有關系，和運動有關系，你可以做一下局部熱敷緩解一下。一般等幾天以后能夠完全恢復，不用擔心。

2021-02-19 18:04 ask93791470i2 追問

我昨天和今天早上一直都在熱敷和做按摩，可是還沒有好。這是肌肉拉傷還是扭傷？

2021-02-19 18:06醫(yī)生回答：

和運動過量有關系。如果熱敷不能緩解，你可以局部噴點云南白藥噴霧劑。

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