這幾天非常生氣郁悶，抑郁癥5年，剛換工作

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾所造成的軀體不適，另外也可能存在具體的器質性病變，例如消化系統(tǒng)疾病，胃部不適，胸悶氣短等而造成的影響！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機構，與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好地找到根源解決問題，同時注意不要給自己太大的壓力，勞逸結合，多吃一些軟的，易消化的食物，避免辛辣刺激，暴飲暴食，保證充足的睡眠和休息，出現(xiàn)不良情緒時，做做深呼吸，放松訓練，調整情緒，必要時到正規(guī)的醫(yī)院檢查，根據(jù)檢查結果，對癥治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己有抑郁癥五年，最近幾天因為工作，工資問題出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，吃飯感覺胃缺氧，難受，有胸悶考慮是病情加重的可能。
      指導意見：
      建議到最近正規(guī)醫(yī)療單位精神科進一步進行復查，在醫(yī)生指導下調理藥物劑量，應該有自信心和勇氣，多戶外參加集體性活動多選擇自己感興趣或開心快樂事情做緩解自己緊張情緒，積極配合精神科專家的指導治療。