晚上睡覺(jué)要出長(zhǎng)氣不出感覺(jué)不能行

      病情分析：
      你好，針對(duì)你所描述的以上情況來(lái)看，首先需要去醫(yī)院做一下心肺方面的檢查，看一看身體方面是否出現(xiàn)疾患，如果通過(guò)檢查沒(méi)有什么問(wèn)題，考慮與你更年期或者是具有焦慮情緒有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)這種不舒服的癥狀時(shí)間長(zhǎng)了以后可能會(huì)影響你的生活，影響你的身體健康及心理健康，建議選擇醫(yī)院精神心理科就診檢查排除以上疾患，根據(jù)具體情況給予必要的治療，自己也需要進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié)，減輕壓力，放松心情，具有良好的生活作息習(xí)慣并且要具有良好的心態(tài)。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，按照當(dāng)前的年齡是不排除有絕經(jīng)期前后或者是自我的更年期癥狀的。但當(dāng)前出現(xiàn)有平臥狀態(tài)下呼吸困難，不能通過(guò)深呼吸來(lái)改善癥狀，是需要結(jié)合自我有無(wú)血壓的變化以及內(nèi)分泌代謝的異常。也要評(píng)估有無(wú)呼吸道的炎癥反應(yīng)綜合分析，當(dāng)前的呼吸不暢和不排除有缺氧現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)前的呼吸不暢已經(jīng)影響到心率的變化和睡眠質(zhì)量，是需要盡早的到呼吸科來(lái)評(píng)估脈搏，血壓以及通過(guò)x光檢查有無(wú)肺部的炎癥，也要檢查有無(wú)其它的壓迫性病變而導(dǎo)致。另外要針對(duì)當(dāng)前的一些癥狀進(jìn)行內(nèi)分泌代謝的評(píng)估。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，如果經(jīng)常出現(xiàn)嘆氣，可能屬于生活壓力過(guò)大，考慮的問(wèn)題過(guò)多，氣滯血瘀、肝氣不舒導(dǎo)致的。為了慎重起見(jiàn)，建議去醫(yī)院做心電圖、拍雙肺X光片等檢查，排除身體器質(zhì)性疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果身體沒(méi)有什么問(wèn)題，建議要正確面對(duì)生活中的各種壓力，生活要規(guī)律，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，主動(dòng)的找些自己喜歡的事情去做，盡量的減少獨(dú)處，讓自己每天充實(shí)起來(lái)，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，保持良好的心態(tài)，癥狀會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。必要的時(shí)候可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理。
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)要出長(zhǎng)氣不出感覺(jué)不能行”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！