健康咨詢描述: 帕金森病人生活中可以鍛煉嗎,可以進(jìn)行哪些運(yùn)動(dòng)鍛煉?
帕金森患者日??梢藻憻挕e憻捒梢栽鰪?qiáng)肌肉力量,靈活性和平衡能力,減少摔倒的發(fā)生,可改善健康狀況,改善抑郁癥或焦慮等精神癥狀??蓢L試打太極拳,做瑜伽,運(yùn)動(dòng),散步,游泳,園藝,跳舞。水中有氧運(yùn)動(dòng)或伸展運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
對(duì)有帕金森病家族史及有關(guān)基因攜帶者,有毒化學(xué)物品接觸者,均應(yīng)視為高危人群,須密切監(jiān)護(hù)隨訪,定期體檢,并加強(qiáng)健康教育,重視自我防護(hù)。
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