健康咨詢描述: 父親70歲,11月份出現睡眠不好,血壓升高癥狀,電子血壓計測量達到190。進行了治療,效果不明顯,主要是睡眠質量差,或者整晚不能入睡,請問如何調節(jié)?
你好睡眠不好血壓就會有升高的情況,這兩者是相互影響的,如果睡眠質量比較差,可以吃點鎮(zhèn)靜安神的藥物,要保持安靜的睡眠環(huán)境,如果仍無法緩解,可以吃點安眠藥,注意監(jiān)測血壓變化,必要時到心內科就診。
聊天室的睡眠不好可能互為因果關系不好失眠就會造成學不好控制所以。這時一定要明確,就是因為可能是這個頭暈的癥狀造成血壓不好控制,因此需要到醫(yī)院詳細檢查,按照醫(yī)生的要求,根據檢查結果先改善睡眠啊,這個睡眠改善了血壓可能就好控制了。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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