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肩胛骨落枕怎么緩解

保密 | 0個月 2021-02-17 21:45:44 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 肩胛骨落枕怎么緩解

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關節(jié)發(fā)育不良,骨關節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網友:24649
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2021-02-17 21:58:15 我要投訴

      肩胛骨落枕可以注意休息,避免受涼勞累和劇烈運動,熱敷用暖水袋或者熱毛巾都可以的,每天兩次,每次約20分鐘,可以外用扶他林軟膏或者法斯通凝膠,配合針灸理療恢復看看的。

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