疲乏、無(wú)力、總想睡覺(jué)是怎么回事

保密 | 0個(gè)月 2021-02-17 17:00:38 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：疲乏、無(wú)力、總想睡覺(jué)是怎么回事

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王維峰河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)針?biāo)幗Y(jié)合、中西醫(yī)結(jié)合防治心腦血管病、心律失常、幫助網(wǎng)友：32245

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2021-02-21 08:27:00 我要投訴

你好，感覺(jué)疲乏無(wú)力，總是想睡覺(jué)，可能和晚上睡眠的質(zhì)量不好、睡眠不足、腦乏氧、血脂高、血液粘稠度升高等有關(guān)。首先應(yīng)該保證睡眠的時(shí)間和質(zhì)量，多吃一些蘋(píng)果、香蕉、梨、葡萄等富含維生素c的水果，多參加一些有氧的戶外活動(dòng)，要保持室內(nèi)空氣清新?？梢匀メt(yī)院做相關(guān)的檢查，確定病因以后應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用藥物調(diào)理一段時(shí)間。