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最近總是因?yàn)橐恍┬∈乱妆着趺崔k?

女 | 31歲 2021-02-17 16:58:23 2人回復(fù) 來自內(nèi)江市

健康咨詢描述: 最近總是因?yàn)橐恍┬∈乱妆着趺崔k? 我以前被朋友傷過,不愿再結(jié)交新的朋友,不信任他們。

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田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學(xué)習(xí)困難,厭學(xué),青春期煩 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2021-02-17 17:06:50 我要投訴

      病情分析:
      因?yàn)橐患∈?,煩躁易怒,情緒不穩(wěn)定吧,是什么樣的小事讓你容易煩躁?能否自我調(diào)整和改變,要好好的控制自己的情緒
      指導(dǎo)意見:
      如果經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事,雞毛蒜皮里小事,就讓自己情緒不穩(wěn)定,氫氣容易激動(dòng),這樣會影響到你和周圍人之間的關(guān)系,影響了自己的心情,還需要求助專業(yè)的幫助

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-02-17 17:14:17 我要投訴

      病情分析:
      你以前被朋友傷害過,現(xiàn)在不愿意結(jié)交新的朋友,不信任他們,看起來過去的事情給你帶來了很大的心理陰影,最近總是因?yàn)橐恍┬∈缕獗┰耆菀装l(fā)怒,看起來焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見:
      你的和別人交往的時(shí)候內(nèi)心有一些恐懼情緒,擔(dān)心被朋友傷害,為了保護(hù)自己不敢結(jié)交新朋友,過去的經(jīng)歷對你造成了很大的心理創(chuàng)傷,需要釋放這種恐懼的情緒。平時(shí)多做一些自己感興趣的事,培養(yǎng)愛好、興趣、特長,增加自信。最好看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理咨詢,發(fā)現(xiàn)內(nèi)在力量,獲得安全感。

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