排卵測(cè)體溫怎么測(cè)
女 | 0個(gè)月 2021-02-17 14:20:31
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健康咨詢(xún)描述： 排卵測(cè)體溫怎么測(cè)
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范美霞 濱州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎,不孕
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2021-03-03 09:10:21 我要投訴
檢測(cè)排卵期的體溫可以從月經(jīng)干凈以后開(kāi)始監(jiān)測(cè)。每天晚上睡覺(jué)之前把體溫計(jì)放在伸手就能拿到的地方。早上起床醒來(lái)的時(shí)候，一睜開(kāi)眼先不要起來(lái)而是手拿體溫計(jì)直接測(cè)量體溫，必須是早晨醒來(lái)的時(shí)候沒(méi)有任何活動(dòng)下的體溫。測(cè)量體溫好以后做好記錄，每天堅(jiān)持測(cè)量。排卵以后因?yàn)樵屑に氐姆置?，?huì)使基礎(chǔ)體溫上升0.3到0.5攝氏度。所以在月經(jīng)中期如果測(cè)的體溫有上升的話，就說(shuō)明那天為你的排卵日。
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