早上起來(lái)胳膊肌肉酸痛是什么原因造成的
保密 | 0個(gè)月 2021-02-17 13:10:41
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2021-02-17 14:06:37 我要投訴
早起后胳膊肌肉出現(xiàn)酸痛，考慮是睡覺(jué)時(shí)胳膊受壓時(shí)間太長(zhǎng)導(dǎo)致，也有可能是頸椎病或者肩周炎導(dǎo)致的，建議注意頸肩部保暖，可以采取熱敷按摩改善癥狀，平時(shí)多加強(qiáng)頸肩部的功能鍛煉，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。
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