健康咨詢描述: 發(fā)病時(shí)間不一定,我會(huì)莫名想哭,我開始自我傷害,經(jīng)常感到煩躁,沒辦法靜下來,想起一些難過事情會(huì)心跳加快,很悶,喘不上氣,經(jīng)常會(huì)失眠,我從不與家人說這些事,我小學(xué)被班上同學(xué)欺負(fù),和家人說過很多次,去從來沒有得到什么回應(yīng),時(shí)間久了,我就不在和他們說了,我把所以痛苦事情都埋在心底,一直到現(xiàn)在,越來越嚴(yán)重,我現(xiàn)在每天都在偽裝自己,每天嘻嘻哈哈的笑得沒心沒肺,到了夜晚我開始哭泣,看著胳膊上的傷口慢慢流出紅色的血,讓我有了滿足感,我看著胳膊傻笑,想著發(fā)生的事情,越來越痛苦
首先你這個(gè)情況現(xiàn)在可能有焦慮抑郁的問題,因此屬于神經(jīng)精神方面的問題,需要到醫(yī)院去詳細(xì)檢。主要是到精神科去找醫(yī)生進(jìn)行心理測試,評(píng)估嚴(yán)重性有,如果確診是抑郁癥,那么這個(gè)情況就必須得進(jìn)行治療,因?yàn)槟悻F(xiàn)在這個(gè)癥狀還是比較明顯的。
如果感覺父母不關(guān)心你開始自殘,這種情況考慮有可能是抑郁癥,這種情況建議一定要和親人朋友多溝通,要把自己真實(shí)的想法給大家說出來,要讓大家相信你另外一個(gè)不要鉆牛角尖,不要總是想不好的事情,要想一點(diǎn)開心的事情,必要的時(shí)候可以看一下心理醫(yī)生,要配合服藥治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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