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2021-02-16 20:01:54 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
懷孕初期，可以喝綠豆稀飯，綠豆稀飯可以補(bǔ)中益氣、健脾開(kāi)胃、清熱利濕、暖肝健脾，但是需要注意，別吃太多，吃得太多之后，有可能會(huì)刺激胃腸道，容易引發(fā)腹瀉現(xiàn)象。
孕期建議避免吃生冷，及辛辣油膩等刺激食物，避免腹瀉帶來(lái)不良影響，避免用暖水袋捂肚子（懷孕早期胚胎對(duì)熱輻射比較敏感），建議多吃一些高蛋白食物，比如雞蛋瘦肉，牛奶豆?jié){等，也可以喝蛋白粉；高蛋白食物有利于胎兒發(fā)育。
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