吃東西感覺不消化,這種情況建議適當?shù)某渣c青菜,水果類易消化的食物,然后保持睡眠充足,不要熬夜,并且飲食少量多餐,不要暴飲暴食,,癥狀會逐漸改善的,我個人認為應該是屬于飲食的問題
你好,根據(jù)您的描述這是懷孕常見的一種反應,平時注意適當?shù)幕顒樱梢陨⑸⒉?,按摩一下腹部,別吃太多油膩不易消化的食物,盡量少吃多餐。多吃水果青菜,保持大便暢通。
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