你好,可以吃的,尤其對(duì)于身體有濕氣的更加。薏米、赤小豆既是屬于中藥,也是屬于普通的食物。中醫(yī)認(rèn)為薏米、赤小豆具有祛濕健脾、利尿消腫的功效,但沒有明顯的活血化瘀作用,同時(shí)也沒有促進(jìn)血液凝結(jié)效果,所以對(duì)于脾虛濕盛的女性,可以在月經(jīng)期吃薏米、赤小豆。
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