腳后跟兩側(cè)疼首先考慮的是因為活動過多或者是韌帶損傷出現(xiàn)的疼痛,其實考慮的是因為受涼導(dǎo)致的,建議要多注意休息,避免勞累,注意保暖,不要著涼,可以用熱敷的方式來緩解疼痛。
腳后跟兩側(cè)疼痛,這個很有可能是足底筋膜炎,像這個只是一種推測,建議去醫(yī)院進行詳細的查體和相關(guān)輔助檢查,明確一下診斷,如果確診后建議早期進行相關(guān)的治療,包括保守治療。
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