孕期能吃柚子嗎

      指導意見：
      孕婦是可以吃柚子的。柚子所含的天然葉酸，對于懷孕中的婦女有預防貧血癥狀發(fā)生、促進胎兒發(fā)育的功效。柚子味道酸甜，略帶苦味，含有豐富的維生素C及大量其他營養(yǎng)元素，是醫(yī)學界公認的最具食療效益的水果

      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述,在懷孕期間是可以吃柚子的，柚子內(nèi)含有豐富的維生素C以及食物纖維能夠起到通便的作用，懷孕期間多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，比如雞蛋，瘦肉，牛奶，豆類食品等。