眼睛處于休息狀態(tài)時(shí)應(yīng)該是睫狀肌處于休息狀態(tài)時(shí)??唇矬w時(shí),睫狀肌收縮,使晶狀體的曲度增加,屈光力增大,調(diào)節(jié)眼的視力。如果患者長期過度用眼,導(dǎo)致睫狀肌調(diào)節(jié)痙攣。我個(gè)人感覺應(yīng)該5~10m以上就可以。主要是放松眼部肌肉,也可以按摩、熱敷,做眼睛保健操。
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