說骨骼閉合來了不過關節(jié)有間隙存在還能長高嗎？

      你好，根據(jù)你描述的情況，如果去醫(yī)院拍左手腕關節(jié)X光片檢查骨骺線還沒有完全閉合，說明還有增長空間，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，遺傳因素占70%，后天營養(yǎng)和鍛煉占30%，建議你只有在骨骺線沒有完全閉合之前，通過鍛煉身體和飲食調理來促進身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含的煤質高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦海產(chǎn)品等，忌食辛辣生冷刺激性食物，油膩性食物，油炸食品，盡量不吃甜食零食和少喝碳酸飲料，太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足睡眠時間，對長高都有幫助，一定要堅持就有機會長高。

      可以把拍的片子發(fā)過來幫您看一下。按理說關節(jié)間隙還存在清晰可見的骨骺線，就是能長高。體育運動鍛煉是刺激生長的最好方法，要做些拉伸運動，比如打籃球，摸高，跳繩，打羽毛球等。同時要多吃含鈣豐富的食品，多吃優(yōu)質蛋白類食物。盡量在陽光下運動，不要熬夜，把生活細節(jié)做好，再長高個三厘米左右，應該是能達到的。

      病情分析：
      如果是骨骼線已經(jīng)閉合了，應該長高的可能性就比較小了，這個可以加強鍛煉，注意調節(jié)飲食及時的觀察。
      指導意見：
      多吃營養(yǎng)豐富的食物，可以多做一些拔高的運動，打籃球，打羽毛球，上單杠游泳，這些體育活動都是有利于身高發(fā)育的及時的觀察身高的變化。
      以上是對“說骨骼閉合來了不過關節(jié)有間隙存在還能長高嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！