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2021-02-15 09:58:18 我要投訴
更年期女性因?yàn)榧に胤置跍p少的原因，導(dǎo)致失眠，頭痛，月經(jīng)失調(diào)以及焦慮暴躁。嚴(yán)重可能影響到正常的生活除了用藥物調(diào)理之外就需要飲食調(diào)理注意減少脂肪的攝入以免運(yùn)動(dòng)減少造成熱量過(guò)剩而誘發(fā)肥胖年期可以多吃綠葉的蔬菜有效的補(bǔ)充體內(nèi)維生素的缺乏
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