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經(jīng)期能不能喝茶

保密 | 0個(gè)月 2021-02-14 08:35:27 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 經(jīng)期能不能喝茶

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李燚
李燚 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 功能失調(diào)性子宮出血,多囊卵巢綜合征,卵巢囊腫,卵巢 幫助網(wǎng)友：109781稱贊：1
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2021-02-14 15:30:16 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      不能夠喝茶的。月經(jīng)期間會(huì)有大量的血液流失，茶葉中含有的鞣酸與食物中的鐵分子結(jié)合，阻礙對(duì)鐵分子的吸收，會(huì)加重鐵元素流失。月經(jīng)期間喝茶還容易導(dǎo)致食欲不振，能夠減慢腸蠕動(dòng)，從而加重便秘的癥狀。在月經(jīng)期間也不要喝咖啡和碳酸飲料，盡量的多補(bǔ)充一些奶制品
      

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