跳遠(yuǎn)腳后跟低部讓震了一下
健康咨詢(xún)描述： 跳遠(yuǎn)腳后跟底部讓震了一下，快一個(gè)月了，點(diǎn)腳尖跑步走路都不疼，天天泡腳喝活血化瘀藥，腫的不是很明顯，但是一用腳后跟底部一側(cè)里面還的疼，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是什么原因，應(yīng)該怎么治療
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你好，這種情況應(yīng)該是用力不當(dāng)引起的跟腱拉傷，外涂扶他林軟膏或者是外用云南白藥噴霧劑，服用活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，每天晚上用溫水泡腳，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，防止癥狀加重，必要時(shí)可以使用紅外線(xiàn)照射治療的。
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根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，腳后跟曾經(jīng)受過(guò)傷，而現(xiàn)在一活動(dòng)都出現(xiàn)疼痛感，這種情況建議你每天熬一點(diǎn)陳醋，然后用陳醋泡腳，每次泡20分鐘，堅(jiān)持一天1~2次試一試，這種情況考慮是不是存在跟腱炎。按照我說(shuō)的方法治療半個(gè)月試一試。
不是曾經(jīng)受過(guò)傷，是跳完遠(yuǎn)后不用腳后跟就不疼，有點(diǎn)點(diǎn)腫，但是走路干嘛不用腳后跟不疼，持續(xù)一個(gè)月了
既然現(xiàn)在仍然存在癥狀，還是建議按照我說(shuō)的辦法用陳醋泡腳試一試。
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考慮是軟組織損傷所致，希望你檢查一下，排出骨折，以便采取針對(duì)性的治療目前，建議你休息，減少活動(dòng)與負(fù)重行走，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，密切觀察病情變化
以上是對(duì)“跳遠(yuǎn)腳后跟低部讓震了一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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