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姨媽來腰酸背痛怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-02-13 12:10:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 姨媽來腰酸背痛怎么辦

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賈新轉(zhuǎn)
賈新轉(zhuǎn) 河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)科常見病多發(fā)病,不孕癥,復(fù)發(fā)性流產(chǎn),試管嬰兒 幫助網(wǎng)友:8340
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2021-02-13 12:19:18 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      來月經(jīng),帶來的腰酸背痛,這應(yīng)該是來月經(jīng)時(shí),盆腔輕微充血帶來的不舒服。
      可以使用暖水袋捂一捂腰背部,緩解來月經(jīng)帶來的不舒服。必要時(shí),吃一些布洛芬,緩解疼痛。
      月經(jīng)期建議避免吃生冷及寒性食物,避免辛辣刺激食物,其他正常飲食即可,建議多吃一些高蛋白食物,比如雞蛋瘦肉,牛奶豆?jié){。提高身體免疫力。

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