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不喜歡與人接觸交集回避

女 | 21歲 2021-02-12 13:12:40 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 過(guò)年期間走訪不想和親戚說(shuō)話交集討厭說(shuō)話想躲避會(huì)是溝通障礙心理疾病嗎

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李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-02-12 13:16:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在一定的內(nèi)向型性格,并有一定的人際交往障礙問(wèn)題,這種情況的出現(xiàn)與您的性格因素,遺傳因素,家庭成長(zhǎng)環(huán)境以及曾經(jīng)受到的事物刺激存在心理陰影,有一定的關(guān)系!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問(wèn)題,思慮過(guò)多,最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢,更好地找到根源解決問(wèn)題,同時(shí)注意調(diào)整情緒,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,多與人交流溝通,在人際交往當(dāng)中,可以運(yùn)用一些技巧,例如眼神交流,微笑注視等方式,拉近彼此的距離,都利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)
      

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-02-12 13:17:22 我要投訴

      病情分析:
      單純根據(jù)你的描述不能確定是存在心理疾病,這種情況也有可能是由于你近期精神壓力較大、負(fù)面情緒較多所導(dǎo)致的對(duì)社交出現(xiàn)抵觸心理。
      指導(dǎo)意見:
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),多想事物積極樂(lè)觀的一面,多給自己做一些積極的心理暗示。如果難以自我調(diào)節(jié),可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-02-12 13:17:58 我要投訴

      病情分析:
      你過(guò)年期間不想走親訪友,不想和親戚接說(shuō)話,討厭和別人有交集,總是想著躲避,看起來(lái)社交恐懼比較明顯。
      指導(dǎo)意見:
      社交恐懼是一種心理障礙,與人交往是人的一項(xiàng)基本的功能。你害怕見人不敢和別人交往,這屬于影響到了正常的社會(huì)功能。這種情況是有必要到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生的,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),必要時(shí)吃些藥調(diào)整。
      
      以上是對(duì)“不喜歡與人接觸交集回避”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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