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梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式
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2021-02-11 15:29:25 我要投訴
你所說(shuō)的如何克服恐懼心理？這種情況首先需要養(yǎng)成一個(gè)良好規(guī)律健康的生活習(xí)慣，其次多和周?chē)擞幸恍贤ń涣?，多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診。接受心理輔導(dǎo)和藥物治療會(huì)有幫助和改善。
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